Rossz lehelet egész nap. Halitózis gyermekeknél

Mi a legjobb módszer a rossz lehelettel szemben? A válasz egyszerű: minden nap gondot kell fordítani a rossz lehelet egész nap szájhigiéniára!

Mindig az egyszerű dolgok a legcélravezetőbbek. Fogmosás, fogselymezés, szájöblítés.

Talán túlságosan is egyszerűnek tűnik, de mégis ez a legjobb megoldás arra, hogy a szájszag ellen vívott csatában győzedelmeskedjünk. Az alábbi egyszerű lépések segítenek abban, hogy a legtöbbet hozzuk ki a mindennapos szájápolási rutinunkból: Naponta kétszer, két percen keresztül mossuk fogunkat valamelyik Oral-B elektromos fogkefével a lepedék eltávolításához.

Folytassuk a nyelv tisztításával.

A legszörnyűbb az, hogy akit érint, annak nincs is tudomása embertársai viselkedésének valódi okáról.

Fordítsunk különös figyelmet a nyelv hátsó részére, ahol a legtöbb szagképző baktérium található. A fogselymezés az egyik leghatékonyabb módja az ételmaradékok eltávolításának. Ha a hátsó fogakat nehéz elérni, jó szolgálatot tehet egy nyeles fogselymező.

Egészítsük ki szájápolási szokásainkat a rossz lehelet elleni szájvíz használatával, hogy leheletünk mindig friss legyen.

A szájszag elleni védekezés egyéb módjai Igyunk sok folyadékot! A szükséges folyadék mennyisége függ szervezetünk felépítésétől és napi tevékenységünk szintjétől. Rágjunk cukormentes rágógumit, hogy ezzel is ösztönözzük a nyáltermelést.

Rossz lehelet

Leheletünk felfrissítéséhez a mentolos cukorka átmenetileg talán jó megoldásnak tűnhet, de nem ajánlott, mivel cukros maradékot hagy maga után a fogakon. A krónikus rossz lehelet komolyabb betegség tünete is lehet, ezért ilyen esetben mindenképp vegyük fel a kapcsolatot fogorvossal vagy szakorvossal!

Ismerje meg azokat az ételeket, melyek rossz leheletet okozhatnak. A rossz leheletet fokozó szokásainktól mint például helminthiasis tünetek gyermekek kezelésében alkohol vagy a dohányzás való megválás is jó módja a friss lehelet megőrzésének.